Om Yoga im Glatt Tower

EMS - Elektromuskelstimulation

Studio Miete - 230m2

Mallorca Yoga Retreat 15.-21.11.23

Salsa Tanzkurs Mittwoch 18-19h

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AGBs

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Preise

Probelektion

Probeabo (3x)

Einzel 60'

Einzel 90'

10er Abo 60' 1 Jahr gültig

10er Abo 90 1 Jahr gültig

10er Abo 60 10 Wochen gültig

10er Abo 90' 10 Wochen gültig

3 Monatsabo

6 Monatsabo

12 Monatsabo

10er Pränatal

Privatlektion 55'

CHF 25.00

CHF 75.00

CHF 30.00

CHF 40.00

CHF 260.00

CHF 350.00

CHF 220.00

CHF 290.00

CHF 640.00

CHF 1060.00

CHF 1950.00

CHF 295.00

CHF 130.00

Spezialpreise Glatt Mitarbeiter (nur mit Ausweis)

Probelektion

Einzel 60'

Einzel 90'

10er Abo 60' 1 Jahr gültig

10er Abo 90 1 Jahr gültig

10er Pränatal

Privatlektion 55'

CHF 15.00

CHF 20.00

CHF 30.00

CHF 160.00

CHF 250.00

CHF 195.00

CHF 120.00

Glatt-Tower-Aussen-Galerie

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Online Klassen (Gratis)

01:10:58

Ganesha - Verankern & Verbinden

Om Gum Ganapataye Namaha - Ganesha Mantra Neuanfang – Neues Jahr Ein Jahr wo wir gemeinsam zusammenkommen (online oder physisch) uns einsetzen für diejenigen die keine Stimme haben, uns einsetzen für Heilung unseres Herzens und die Heilung unserer Welt. Ganesha Energie – erdend, verankernd, zurück zum wesentlichen, zu den Wurzeln unseres Herzens Playliste für die Lektion (starte nach der Atemübung): https://open.spotify.com/playlist/64VwyaMZyEtIDTHoRVT6jz Namaste

01:22:29

Kurmasana - Schildkröte

Pratyahara ist das zurückziehen der Sinne in das eigene Zentrum um deine Essenz, deine wahre Natur zu erkennen. Die Yogaübung die das am besten verkörpert ist Kurmasana - die Schildkröte. Viel Spass!

Studio

Om Yoga im Glatt Tower (1. Stock) Neue Winterthurerstrasse 99, Wallisellen

Die 250m2 grosse Yoga Oase ist ca. 5 Gehminuten vom Bahnhof Wallisellen entfernt, oder mit Tram zu Station Glattzentrum.

Zugang zum Yogastudio:

Haupteingang Glattzentrum (von 6 - 22h), OVE mit Lift oder Treppe, zwischen Salt und Sesh (Restaurant) Richtung Parkgarage und du kommst direkt in die Lobby des Towers. Nimm den Lift in den 1. Stock und schon bist du bei uns.
Parkiere auf P9 - gehe entweder durch Haupteingang oder Aussentreppe in den Obersten Stock und zum Eingang Lobby Tower
Parkiere auf P11 (oberste Etage) und komme direkt zum Eingang Lobby Tower

Über uns

Andrea Huber

Seit 1992 gibt mir meine Yoga Praxis die Stabilität, alle Situationen des Lebens zu meistern. Ich unterrichte seit 1996, wobei ich mich laufend fortbilde. Mein Stil ist ganzheitliches Rasa Yoga (Gründerin Sianna Sherman) mit achtsamer Ausrichtung & freudvoller Einstellung, damit sich Körper, Seele und Geist harmonisieren. Ich binde Mantra, Mudra, Pranayama und Asana in eine ganzheitliche Yoga Erfahrung mit ein. Achtsame Begleitung, Aufmerksamkeit zum Detail, sowie Spass und Freude sind wichtige Bestandteile meines Unterrichts.

Biljana Zeolla

Yoga begleitet mich seit 2011 sehr intensiv und hat mir mein Leben bereichert.
Zurzeit bin ich in einer 4-jährigen Ausbildung zur diplomierten Yogalehrerin bei Lotos Yoga und bin seit 2017 zertifizierte GroovyKids Yoga Lehrerin.
Mein persönlicher Wunsch ist, dass jedes Kind die Möglichkeit hat, Yoga kennen und praktizieren zu lernen, damit sie erleben, wie es ihrem Körper und Geist gut tut.
Ich freue mich sehr auf Euch.

Nadine Brotschi

Mein Unterricht ist eine Mischung aus Hatha Yoga und Vinyasa Flow, manchmal auch mit Yin Elementen. Eine korrekte Ausrichtung der Asanas ist mir genauso wichtig, wie das Wahrnehmen des eigene Körpers. Neben Fokus und Ausrichtung sollen aber auch Leichtigkeit und Freude in meinen Stunden nicht fehlen.

Nayla Demir

Yoga betrachte ich als „einen lebenslangen Übungsweg“. Es geht nicht darum etwas perfekt zu machen, so wie es in unserer Gesellschaft tagtäglich erwartet wird, sondern ganz einfach in die Erfahrung einzutauchen, hinzuschauen und zu lernen.

In meiner Freizeit spiele ich Klavier und bewege mich gerne in der Natur.

Maria Jud

Yoga begleitet mich schon seit über 30 Jahren und ist wichtiger Bestandteil meines Lebens. Yoga zentriert mich und beschenkt mich immer wieder aufs neue mit Inspiration und Freude.

Mein Unterricht ist von der Präzision des Iyengar und des freudvollen Stils von Anusara Yoga geprägt. Es ist mir wichtig, die korrekte Ausrichtung zu vermitteln, damit sich dich Wirkung der Übungen auch voll entfalten können. Ich integriere Achtsamkeit, Atemübungen und Konzentration in meinen Unterricht.

Yves Givel

Yves ist seit vielen Jahren als Achtsamkeits- & Meditationslehrer/-coach in seiner Firma, sowie auch selbstständig, mit der Mindfulness Company unterwegs. Vor kurzem hat er zusätzlich eine 200h Yogalehrerausbildung absolviert und wir freuen uns enorm, dass Yves uns im Om Yoga Team verstärkt.

Maike Magnussen

Yoga war für mich von Anfang an wie ein nach Hause kommen zu mir selbst und ist für mich der Schlüssel zu einem bewussten und glücklichen Leben. Die Erfahrung Ruhe, Kraft und Energie aus der eigenen Mitte zu schöpfen und das Vertrauen, dass alles schon in sich selbst vorhanden ist möchte ich in meinen Yogalektionen weitergeben. Yoga ist eine Wohltat für Körper und Geist, und ich freue mich auf jeden einzelnen Menschen, der so mutig ist, die Tür zum Yoga zu öffnen und – wer weiss – nach der Stunde vielleicht mit einem Lächeln auf dem Gesicht nach Hause geht.

Rada Ilic

Meine grosse Leidenschaft für Yoga entdeckte ich vor über 10 Jahren. Im Herbst 2018 habe ich die 4-jährige Ausbildung zur diplomierten Yogalehrerin abgeschlossen. Mein Stil ist kraftvoll, fliessend und verspielt, wobei der Atem eine wesentliche Rolle spielt. Mein Fokus richtet sich besonders auf die eigene Körperwahrnehmung, die Förderung eines positiven Selbstbildes und eines natürlichen Selbstbewusstseins.

Sarah Ehrsam

Durch die physische Yoga Praxis habe ich den Weg zu mir selber gefunden. Der Flow von Asana zu Asana im Takt des Atems hat mir gezeigt, wie schön und voller Freude das Leben ist, wenn man genau so im Flow von einem Atemzug zu nächsten lebt.

Mya Huber-Curtis

Durch ihr ruhiges, freundliches Wesen ist sie die beliebteste aller Yoglehrer/Innen. Sie hat eine wunderbare Art alle zu Begrüssung und freundliche Aufmunterung zu geben, wo angebracht. Keiner zeigt Adho Mukha Svanasana (herabschauender Hund) so souverän wie sie.